Ejercicio de 1 contra 1 para la mejora del tiro: aumentar la rapidez de la carga y disparo, tras pase o tras bote. Tambien aprovechamos para desarrollar el hábito de puntear un tiro, así como cerrar el rebote tras el tiro.[DESARROLLO BÁSICO]
El jugador 1 inicia el ejercicio con el balón pasándolo al jugador 2, y se dispone a correr para puntear el tiro del jugador 3.
2 circula el balón hasta el jugador 3, que cuando recibe debe efectuar el tiro.
Tras el tiro rotamos jugadores: de 1 a 2, de 2 a 3, de 3 a 1 con el rebote.
[MATICES]
El jugador 1 debe sprintar para llegar a puntear el tiro, sin saltar, manteniendo una posición flexionada que le permita girar rápidamente y cerrar el rebote con éxito.
Queremos que el tirador no pierda el tiempo: que reciba el balón flexionado y cargando rápido para el tiro, sin esperar al defensor. Equilibrio y dinamismo en el lanzamiento. Las manos preparadas para recibir el balón y disparar.
El jugador 2 tiene que trabajar una buena circulación de balón (velocidad gestual de manos), para asistir con fluidez al tirador, puesto que no queremos ni pases retrasados y a los pies.
[VARIANTES]
- Podemos obligar al jugador 3 a jugar con recepción y tiro o podemos hacerle jugar con tiro sobre bote.
- Podemos incluir un bote también al jugador 2 antes de dar el pase al tirador, así trabajamos el pase sobre bote.
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