domingo, 13 de marzo de 2011

Puerta atrás del DKV

Movimiento de ataque del DKV Joventut 2010-2011, a partir de la posición inicial de 1-2-2 con los dos pivots arriba.


La secuencia se inicia con el movimiento sin balón del 4 (Jordi Trias) cortando rápido hacia el aro para luego abrirse a la prolongación del tiro libre en 6'75 de su mismo lado. Mientras el 4 se está abriendo mantiene a su defensor ocupado y hundido (imposibilitando que ayude sobre el posterior 1x1 del base). 5 dará un paso al centro, atrayendo a su defensor y así "obligándolo" a hacer una ayuda temprana sobre el 1x1 del base.


[ Robinson o Franch, los bases del DKV, son habilidosos en 1x1, con explosividad y capacidad para superar a su defensor en los 2 primeros botes ]


El base inicia su 1x1 hacia el aro, recibiendo la ayuda rápida del defensor del 5, y aprovecha para cambiar de dirección y jugar hacia el lado del 3, atrayendo así a su defensor. Ante este ayuda, el 3 gana la espalda para recibir y anotar.




Lo podemos ver también en el video, a continuación, correspondiente a un partido de liga ACB entre DVK Joventut y Menorca Bàsquet.



La habilidad de Robinson en su arrancada sobre bote, superando a su propio defensor y al defensor de McDonald (ayuda temprana), atrayendo finalmente al defensor del 3 para poder asistir a Pere Tomàs.

jueves, 10 de marzo de 2011

2x1 en media cancha

2x1 en media cancha

Un ejercicio sencillo en montaje y ejecución, con los jugadores ocupando 3 espacios frontales entre línea de triple y media cancha (o comenzando sobre la línea de división de campo directamente).

El jugador num.1 con balón, se lo pasa al medio (num.2) y este al siguiente (num.3) que será el encargado de iniciar el dribling hacia el aro. Num.1 también participa atacando, mientras num.2 es el defensor.

Nos sirve para trabajar la toma de decision en ataque, con jugador en dribling hacia el aro para finalizar o pasar el balón al compañero en función de la respuesta defensiva.
También es interesante desde el punto de vista defensivo, porque nos ayuda a mantener actividad trabajando con fintas hacia el balón y recuperación en caso de pase.
Otro aspecto a trabajar es el posicionamiento del jugador atacante sin balón: ganar una línea de pase (jugar a favor del balón) así como ganar la espalda al defensor.

En cualquier caso, mantener a los jugadores atacantes con distancia entre ellos siempre favorece sus decisiones ya que crea más "espacio a defender" por el defensor en desventaja.

Podemos crear situaciones a partir de un tiempo de juego definido, por ejemplo 4 segundos a partir que el num.3 tenga el balón. También podemos crear situaciones específicas de trabajo defensivo, como por ejemplo el corte del lado débil del num.1 para pase del num.3, y a partir de ahí comenzar a atacar el aro. Otro ejemplo de trabajo defensivo podría ser ayudar y recuperar a partir de un pase skip (lado a lado entre num.3 y num.1): primero el num.2 defiende el dribling del num.3, luego recupera tras el pase skip, y finalmente defiende el dribling de num.1 hacia el aro (obligando a recibir este último pase siempre por detrás de la línea de triple para "colaborar" en el trabajo defensivo).

miércoles, 2 de marzo de 2011

"3x3"

"3x3", cortometraje de Nuno Rocha.

Divertido entretenido sencillo y con una muy buena calidad técnica. Disfrutar!
Estos son algunos de los premios que ha ganado el director.
Grande prémio ZON (portugal) Cinema Jove Festival Internacional de Cine, spain Festival Internacional de Cine de Huesca, Espanha, spain Warsaw Film Festival, Polónia Festival Internacional de Cinema do Algarve, Portugal Odense International Film Festival, Dinamarca Curtas Vila do Conde Festival Internacional de Cinema Festival du Court Métrage de Bruxelles, Bélgica Circuito Off Venice International Short Film Festival, Italy Sapporo International Short Film Festival.


lunes, 28 de febrero de 2011

Motivación

Video motivacional de la selección nacional de Venezuela de baloncesto.



"...porque la realidad nace en tu mente."

"...porque lo imposible no existe."

"...porque cada día construyes tu propia historia."

"...porque nada puede detenerte."