domingo, 25 de octubre de 2009

1 contra 1 tras mano a mano

Los jugadores por parejas, desde línea de fondo. El jugador atacante contacta con su defensor y corre a buscar el pase mano a mano del entrenador, que ha iniciado dribling y espera la llegada del receptor.

El atacante debe percibir la acción del defensor para decidir y ejecutar su mejor opción: encarar antes de botar o salir botando para aprovechar la ventaja.

El defensor debe intentar negar el mano a mano y si no puede, activarse para defender 1x1 negando la progresión hacia el aro.

[OBJETIVOS]
Lectura de la defensa despues de un pase mano a mano.
Trabajo de juego de pies antes, durante y despues de recibir el mano a mano.
Actividad defensiva al jugador sin balón y con balón.

[VARIANTES]
Limitar el número de botes tras el mano a mano.
Modificar las posiciones del campo del entrenador.


No hay comentarios:

Publicar un comentario